CPAP und Trockenes Auge: Warum Sie beim Aufwachen Beschwerden bemerken

Wachen Sie morgens mit trockenen, sandigen oder wunden Augen auf und nutzen ein CPAP-Gerät wegen einer Schlafapnoe? Dann können beide Beschwerden miteinander zusammenhängen. CPAP verbessert die Atmung und damit die Schlafqualität, kann aber bei manchen Menschen dazu führen, dass die Augen über Nacht stärker austrocknen.

Hier erklären wir Ihnen, warum das passieren kann, woran Sie einen Zusammenhang erkennen und was dagegen helfen kann – in der Regel, ohne auf die CPAP-Therapie verzichten zu müssen.

Der Zusammenhang zwischen CPAP und Trockenen Augen

Wenn Sie ein CPAP-Gerät nutzen und morgens mit trockenen, sandigen oder gereizten Augen aufwachen, kann die nächtliche Luftströmung eine wichtige Rolle spielen. CPAP ist eine wirksame Behandlung der Schlafapnoe, doch bei manchen Menschen können durch die Maske oder andere Faktoren Beschwerden an der Augenoberfläche entstehen.

Besonders auffällig ist der Zeitpunkt der Beschwerden: Wenn sich die Augen direkt nach dem Aufwachen am trockensten oder gereiztesten anfühlen, kann dies ein Hinweis auf eine nächtliche Belastung der Augenoberfläche sein.

Warum können Beschwerden mit CPAP auftreten?

Eine häufige Ursache ist ein kleiner Luftstrom, der aus der Maske in Richtung Augen entweicht. Dieser Luftstrom kann dazu führen, dass der Tränenfilm während der Nacht stärker verdunstet.

Auch andere Faktoren können eine Rolle spielen – beispielsweise die Schlafapnoe selbst, ein unvollständiger Lidschluss während des Schlafs oder bereits bestehende Probleme der Augenoberfläche.

Mögliche Ursachen sind:

• Maskenleckagen: Sitzt die Maske nicht optimal, kann Luft nach oben entweichen und über Stunden auf die Augen strömen.
• Trockene Luft: Die vom Gerät zugeführte Luft kann die Austrocknung zusätzlich begünstigen, insbesondere wenn keine ausreichende Befeuchtung vorhanden ist.
• Unvollständiger Lidschluss: Wenn sich die Augen im Schlaf nicht vollständig schließen (nächtlicher Lagophthalmus), ist die Augenoberfläche dem Luftstrom besonders ausgesetzt.

Oft wirken mehrere dieser Faktoren zusammen.

Das typische morgendliche Muster

Bei vielen anderen Formen des Trockenen Auges nehmen die Beschwerden im Laufe des Tages zu. Wenn dagegen eine nächtliche Belastung durch CPAP oder einen unvollständigen Lidschluss eine Rolle spielt, können die Beschwerden direkt nach dem Aufwachen am stärksten sein.

Nach einer Nacht, in der Luft auf die Augen geströmt ist oder die Augen teilweise offen standen, fühlen sie sich morgens trocken, sandig, brennend oder wund an.

Dieses charakteristische Morgenmuster kann ein wichtiger Hinweis sein und sollte bei der Untersuchung berücksichtigt werden.

Was kann helfen?

Die gute Nachricht: Die Beschwerden lassen sich häufig verbessern – in der Regel, ohne auf die CPAP-Therapie zu verzichten.

• Maskensitz überprüfen lassen: Eine undichte oder nicht optimal sitzende Maske ist häufig der wichtigste Ansatzpunkt. Bereits die Beseitigung einer Leckage kann eine deutliche Verbesserung bringen.
• Befeuchter verwenden: Falls Ihr CPAP-Gerät über einen Befeuchter verfügt, kann dieser die trockene Luft reduzieren. Er verhindert jedoch nicht unbedingt, dass Luft aus der Maske in Richtung Augen entweicht.
• Nächtlichen Augenschutz erwägen: Je nach Ursache können beispielsweise eine Feuchtkammerbrille oder eine geeignete Schlafmaske helfen, die Augenoberfläche während der Nacht zu schützen.
• Augengel oder Augensalbe für die Nacht: Ein geeignetes Gel oder eine Salbe kann die Augenoberfläche während des Schlafs zusätzlich schützen.
• Tagsüber weiterpflegen: Künstliche Tränen und eine individuell empfohlene Lidpflege können auch tagsüber sinnvoll sein.

Besprechen Sie mögliche Anpassungen mit dem Team, das Ihre CPAP-Therapie betreut – insbesondere den Sitz der Maske und die Geräteeinstellungen. Gleichzeitig kann eine augenärztliche Untersuchung klären, wie es um Ihre Augenoberfläche steht und ob sich Ihre Lider während des Schlafs vollständig schließen.

Setzen Sie Ihre CPAP-Therapie nicht eigenständig ab und verändern Sie den Therapiedruck nicht ohne Rücksprache. Eine unbehandelte Schlafapnoe kann ernsthafte gesundheitliche Folgen haben.

Wie Smart Dry Eyes hilft

Wir untersuchen Ihren Tränenfilm und die Augenoberfläche und prüfen, ob Ihre Augen während des Schlafs ausreichend geschützt sind.

Wenn die CPAP-Therapie wahrscheinlich zu Ihren Beschwerden beiträgt, behandeln wir die betroffene Augenoberfläche und beraten Sie zu geeigneten Maßnahmen für die Nacht. Dazu kann beispielsweise ein nächtlicher Augenschutz gehören.

Außerdem können wir Ihnen Hinweise geben, worauf Sie beim Maskensitz und bei der Befeuchtung achten sollten. Ziel ist es, die Augen zu schützen, ohne den Nutzen Ihrer CPAP-Therapie einzuschränken.

Häufige Fragen

Kann ein CPAP-Gerät wirklich trockene Augen verursachen?

CPAP kann zu trockenen Augen beitragen. Besonders häufig spielt dabei eine undichte Maske eine Rolle, durch die Luft in Richtung Augen strömt. Trockene Luft oder ein unvollständiger Lidschluss während des Schlafs können den Effekt zusätzlich verstärken.

Auch die obstruktive Schlafapnoe selbst kann mit Veränderungen der Augenoberfläche in Verbindung stehen.

Muss ich mein CPAP-Gerät absetzen?

Nein. In den meisten Fällen sollte die CPAP-Therapie nicht abgesetzt werden. Häufig lassen sich die Beschwerden durch einen besseren Maskensitz, eine geeignete Befeuchtung und einen nächtlichen Augenschutz reduzieren.

Setzen Sie Ihr Gerät nicht eigenständig ab und verändern Sie die Einstellungen nicht ohne Rücksprache mit dem behandelnden Team.

Warum sind meine Augen morgens schlimmer?

Wenn sich Ihre Augen beim Aufwachen deutlich schlechter anfühlen als am Abend, kann dies auf eine nächtliche Belastung der Augenoberfläche hinweisen – beispielsweise durch einen Luftstrom aus der CPAP-Maske oder einen unvollständigen Lidschluss.

Eine Untersuchung kann klären, ob dies tatsächlich die Ursache Ihrer Beschwerden ist.

Lieber persönlich? Finden Sie eine Smart-Dry-Eyes-Klinik in Ihrer Nähe – in Deutschland, der Schweiz, Andorra oder Mexiko.

Hinweis: Dieser Beitrag dient der allgemeinen Information und ersetzt keine ärztliche Diagnose oder Behandlung. Bei anhaltenden oder starken Beschwerden wenden Sie sich bitte an eine Augenärztin oder einen Augenarzt.